Gezondheid

Een uitgebreid assortiment werkschoenen en veiligheidsschoenen met topmerken

Goede werkschoenen zijn onmisbaar wanneer je in de bouw- of transportsector werkt. Werkschoenen, die ook wel veiligheidsschoenen worden genoemd, zijn hier zeer van belang. De voetbescherming van Schoenen van Staal zijn zeer stijlvol. Hier vind je namelijk de combinatie van veilig en trendy. In het assortiment vind je topmerken zoals Quick, Python, Maxguard en Apache. Alle veiligheidsschoenen in het assortiment voldoen aan de EN 345 normering welke is vastgelegd in de EC-wetgeving 89/686. Dit wil zeggen dat de schoenen voorzien zijn van een gesloten hiel en een stalen of kunststof neus met een indeukresistentie van 2-joule. Daarnaast hebben de werkschoenen een schokabsorberende hak. Welke veiligheidsschoenen of werkschoenen zijn het meest geschikt voor jouw werksituatie?  

Comfortabele werkschoenen en veiligheidsschoenen die rug-, heup- en voetklachten verminderen

Heeft je op je werk veel last van uw rug of heup? Of heb je voetklachten? Komt dit omdat je elke dag veel moet staan of lopen? Kies dan voor zeer comfortabele (lichte) werkschoenen en veiligheidsschoenen, met een schokabsorberende hak. Hierdoor heb je geen last meer van je rug, heupen en/of voeten. Schoenen van Staal vindt het belangrijk dat de schoen veiligheid, deskundigheid, beweeglijkheid, ergonomie en comfort biedt tegen een scherpe prijs. In het assortiment vind je comfortabele werkschoenen die de nodige bescherming tegen beknellingen, vallende en scherpe voorwerpen en gevaarlijke stoffen bieden. In welke branche je ook werkzaam bent, bij de schoenenspecialist vind je zeker de ideale, comfortabele werkschoenen en veiligheidsschoenen van de hoogste kwaliteit.

Verplicht werkschoenen dragen? Kies voor sportieve veiligheidsschoenen

Heb je een baan of beroep waarin het verstandig is om werkschoenen te dragen? Of is het zelfs verplicht? Als je tijdens je werk werkschoenen of veiligheidsschoenen moet dragen, zoek je een sportieve schoen. Dan is Schoenen van Staal de specialist die je zoekt. In het assortiment vind je de perfecte werkschoenen voor zowel dames als heren. Wil jij extra lang genieten van je werkschoenen en veiligheidsschoenen? Hier speciaal voor jou wat onderhouds- en gebruikerstips. Maak de sleutel altijd volledig los. Hierdoor houdt je de schoen zo goed mogelijk in vorm. Is het nodig een schoenlepel te gebruiken? Doe dat dan ook. Loop de schoenen goed in voordat je ermee gaat werken en spray ze in met een speciale beschermingsspray. En ook niet geheel onbelangrijk: wanneer de schoen nat is geworden, deze niet onder de verwarming zetten. Met deze tips zorg je ervoor dat jouw werkschoenen en veiligheidsschoenen zo lang mogelijk mooi blijven.

Wat is het verschil tussen Chinese en Westerse Voetreflexologie?

Er bestaan verschillende soorten behandelwijze van Voetreflexologie. De Chinese en Westerse behandelwijze. Deze verschillen nogal wat van elkaar. Zo wordt bij de Westerse voetreflexologie enkel de voeten met een speciale duimtechniek behandeld. De Chinese voetreflex massage daarentegen bestaat uit glijdende technieken waarbij met lichaamsbeweging druk wordt uitgeoefend op de voeten. Ook masseren ze meer dan alleen de reflexzones op de voeten. Zo worden ook de meridiaan banen en acupunctuurpunten op de voeten, onderbenen en knieën gemasseerd. Door beide methodes met elkaar te combineren ontstaan er oneindig veel mogelijkheden wat de behandeling versnelt en versterkt. Tijdens de opleiding Voetreflexologie van Total Health leer je dan ook beide methodes zodat je alle wonderen van de energetische voetreflexmassages onder de knie krijgt.

Voor wie is een opleiding Voetreflexologie geschikt?

Heb je interesse in gezondheid en massagetechnieken om lichaam en geest te bevorderen? Dan is de opleiding Voetreflexologie echt iets voor jou. Daarnaast vind je het interessant om meer te weten over de samenhang tussen lichaam en geest om anderen hiermee te helpen. Ook als je in de toekomst je eigen massagebedrijf wilt opzetten, is de opleiding Voetreflexologie van Total Health een echte aanrader! Twijfel je nog of de opleiding Voetreflexologie iets voor jou is? Volg dan een gratis kennismakingsworkshop. Ben je wel geïnteresseerd in Chinese geneeskunde, maar wil je je niet alleen richten op voetreflexologie? Bekijk dan eens een van de andere opleidingen zoals Kruidengeneeskunde, Chinfood Voedingsleer of Accupunctuur.

Hoe ziet de opleiding Voetreflexologie eruit?

Je wilt de opleiding Voetreflexologie gaan volgen. Maar hoe ziet de opleiding eruit? De opleiding Voetreflexologie duurt in totaal drie jaar. In het eerste jaar krijg je les rondom bepaalde thema’s zoals de ontwikkeling, werking en filosofie van de voetreflextherapie, voetdiagnostiek, handreflexmassage, rustgevende en balancerende oefeningen en Traditionele Chinese geneeskunde en filosofie. Ook is het belangrijk om tijdens het eerste jaar praktijkervaring op te doen middels een externe stage in bijvoorbeeld een bejaardentehuis of ziekenhuis. Wanneer je het eerste jaar met succes hebt afgerond, mag je doorstromen naar het tweede jaar. Hier verdiep je je verder in de Chinese en energetische geneeswijzen. Ook krijg je les over verschillende massagetechnieken zoals meridiaan beenmassage, armmassage, 5- elementenmassage en polariteitsmassage. Tijdens het tweede jaar loop je zowel een interne als externe stage om genoeg praktijkervaring op te doen. Tijdens het derde en laatste jaar van de opleiding Voetreflexologie verdiep je je in jezelf. Wat zijn jouw interesses en wat vind jij belangrijk. Het studieprogramma bestaat uit vier therapeutische lessen, een les ‘therapeut als ondernemer’ en ‘omgaan met kanker’. Wanneer je ook het derde jaar voltooid hebt, je scriptie en stage met goed gevolg hebt afgerond, ontvang je het diploma VoetreflexPlus.

Hoe werkt ooglaseren met de LASIK methode?

Draagt u een bril? Of lenzen? En wilt u niet meer iedere dag een bril dragen of uw lenzen in en uit doen? Dan is het kiezen voor een ooglaserbehandeling via de LASIK methode door Refractiecentrum Haaglanden een goede optie. Tijdens het uitvoeren van de LASIK methode wordt het oog verdooft met oogdruppels, waarna een hoornvliesflapje wordt gemaakt. Dat is meestal 0,16 of 0,18 mm groot en wordt zo gemaakt dat deze scharniert naar één kant. Daarna volgt de laserbehandeling met een Excimer laser of Femtosecond laser. Deze methode wordt veruit het meeste gebruikt om ogen met een gemiddelde bijziendheid, verziendheid en een cilinderafwijking te corrigeren.

Een gratis Quickscan om de status van uw cilinderafwijking te bepalen

U heeft besloten om uw ogen te laten laseren. Dit is een belangrijke stap in uw leven, waardoor onderzoek erg belangrijk is. Als u last heeft van een cilinderafwijking is het afhankelijk van de ernst van de afwijking of u uw ogen daadwerkelijk kunt laten behandelen. Bij Refractiecentrum Haaglanden kunt u daarom geheel gratis een Quickscan laten uitvoeren. Tijdens deze Quickscan wordt gekeken naar de status van uw oog en geven wij u passend advies over de behandeling ervan. Wat de voordelen van de LASIK behandeling zijn? Tijdens deze behandeling wordt er een hoornvliesflapje gemaakt waarna het door middel van een laser boller of vlakker wordt gemaakt.

Een cilinderafwijking corrigeren met de LASIK methode

Symptomen van een cilinderafwijking? Dat zijn hoofdpijn, wazig zien of vermoeide ogen. Bij een cilinderafwijking komt het licht niet goed op het netvlies terecht door een verkeerde vorm van het hoornvlies. Het licht komt zo op meerdere plekken op het netvlies terecht, waardoor u wazig ziet en uw ogen sneller vermoeid raken. Gelukkig biedt de LASIK methode uitgevoerd door Refractiecentrum Haaglanden uitkomst. Deze ooglaserbehandeling zorgt ervoor dat uw hoornvlies boller of vlakker wordt gemaakt, waardoor het lichtinval weer gelijkmatig wordt verdeeld. Deze methode wordt vaak toegepast, waardoor complicaties tot een minimum worden beperkt. Het kan voorkomen dat u in de dagen na de operatie last heeft van droge ogen.

Op een gezonde manier afvallen met Herbalife

Begin je ieder jaar met goede voornemens, maar houd je dit enkel een paar weken of zelfs maar een paar dagen vol? Dat kan anders! Het begint natuurlijk allemaal met een dieet wat je eenvoudig vol kunt houden. Gelukkig kun jij afvallen met Herbalife. Deze producten zorgen dat jij genoeg gezonde voedingsstoffen binnenkrijgt en je dus niet met een hongergevoel rondloopt. Daarbij krijg je van een specialist als Fit Body Happy Mind ook nog eens coaching, zodat je een stok achter de deur hebt. Zo houd jij het beter vol en kun je gericht jouw levensstijl verbeteren. Wil jij afvallen met Herbalife proberen? Kies dan voor professionele begeleiding van de specialist.

Afvallen lang volhouden met de producten van Herbalife

Ben je op zoek naar een onafhankelijke Herbalife distributeur? Maak dan kennis met Fit Body Happy Mind. Vaak heb je toch ineens zin in wat lekkers of schiet het sporten erbij in en dan ligt de gedachte ‘nu is het toch al mislukt’ snel op de loer. Afvallen langer volhouden doe je daarom met de producten van Herbalife. Deze producten zorgen ervoor dat jij de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt, maar wel met mate, en dat je niet met een hongergevoel rondloopt. Combineer je het vervolgens met sporten, dan gaat afvallen ineens een stuk gemakkelijker. Bij Fit Body Happy mind bestel je gemakkelijk de producten van Herbalife die jou helpen met afvallen.

Een gezond lichaam: afvallen met Herbalife, coaching én sporten

Een gezonde levensstijl, die goed vol te houden is. Dat bereik je met de producten van Fit Body Happy Mind. Wil jij afvallen, dan kun je dat bijvoorbeeld doen met de producten van Herbalife. Maar met alleen een gezond eetpatroon bereik je wellicht nog niet al je doelen. Sporten is ontzettend belangrijk. Bij Fit Body Happy Mind ontvang je de juiste begeleiding bij het afvallen met Herbalife. Zo leer je regelmatig te sporten (en kun je zelfs meedoen met een Fitcamp) én leer je hoe je jouw nieuwe levensstijl het beste volhoudt. Afhankelijk van jouw doelen, kan de specialist je op de juiste manier bijstaan. Ben jij er klaar voor?

Klachten zorgvuldig geanalyseerd voor de start van een hernia behandeling

Wanneer u een nieuwe patiënt bent, vindt er eerst altijd een consult plaats voordat we over gaan op de hernia behandeling. U vult een vragenlijst in en u heeft vervolgens een eerste gesprek met de chiropractor. Wat zijn uw klachten? En wat is uw medische voorgeschiedenis? Er wordt onder andere gekeken naar uw rugklachten, aangezien deze voor iedereen weer anders zijn. Het zenuwstelsel, bindweefsel, gewrichtskapsels, tussenwervelschijven, wervels en spieren spelen hierbij een belangrijke rol. Het kan zijn dat rugklachten bij verschillende patiënten sterk op elkaar lijken, maar dit wil niet zeggen dat de onderliggende oorzaak ook hetzelfde is. Zijn uw klachten zorgvuldig geanalyseerd? Dan ontvangt u de resultaten tijdens het tweede consult en wordt en een persoonlijke hernia behandeling opgesteld.

Symptomen waarvoor een hernia behandeling dé uitkomst kan zijn

Hoe raak ik mijn rugpijn kwijt? Een vraag voor velen. Klachten aan de rug kunnen in tal van varianten voorkomen. Maar zodra de pijn ondraaglijk wordt, kan het een teken zijn dat u rondloopt met een hernia. Heeft u pijn of een tintelend/doof gevoel in een been of onder de knie? Verergerde pijn tijdens het niezen, hoesten of in bepaalde houdingen? Of ontstaat er krachtsverlies in het been of een lage rugpijn? Dit zijn allemaal voorbeelden van situaties waarbij een hernia behandeling een uitkomst kan zijn. Het is voor alle situaties aan te bevelen om een gespecialiseerde partij in te schakelen, zoals Chiropractie Munksgaard. Hier kan namelijk op een professionele manier gekeken worden naar ernst van de klacht om zodoende een behandeltraject op maat samen te stellen.

Wat is een hernia waarvoor u een hernia behandeling moet ondergaan?

Hernia is een aandoening in de nek of rug, waarbij de tussenwervelschijf uitstulpt. Helaas is hernia een veelvoorkomende klacht in de maatschappij. En dit is ook precies de reden waardoor een hernia behandeling u de nodige verlichting biedt. Deze uitstulping drukt namelijk op een zenuw, waardoor u vervelende pijnklachten kunt ervaren. Van pijn in de onderrug tot aan pijn in de benen: de intensiteit is wisselend en kan op verschillende plekken in het lichaam voorkomen. De een voelt nauwelijks tot geen pijn, terwijl de ander dagelijkse werkzaamheden niet meer uit kan voeren. Loop niet langer meer met deze pijn rond en laat u behandelen door de professionals van Chiropractie Munksgaard.

Durf te kiezen voor een hulpmiddel

Om langer zelfstandig thuis te kunnen wonen is het van belang dat u dagelijkse handelingen, zelfstandig kunt uitvoeren. Soms is hier wat extra hulp bij nodig. Hulp hoeft niet altijd vanuit andere mensen te komen, een zorghulp of bijvoorbeeld familie inschakelen is niet altijd nodig. Als u nog redelijk zelfstandig bent, maar toch wat moeite hebt met dagelijkse handelingen, zijn er tal van hulpmiddelen die u kunnen helpen. Van hulpmiddelen bij aankleden tot hulpmiddelen voor in de keuken. Het kan u net even dat stukje zelfstandigheid teruggeven. Ook kan het onvoorziene ongelukken voorkomen. Voorkomen is natuurlijk beter dan genezen.

De voordelen van hulpmiddelen

Omdat ouderen steeds langer thuis blijven wonen, vinden er steeds meer technische ontwikkelen plaats op het gebied van hulpmiddelen. Dit alles om het gemak, comfort en de veiligheid voor ouderen te vergroten. Het is vaak een te grote stap om te verhuizen naar een aangepaste woning. Met een aantal hulpmiddelen kunnen deze mensen vaak al een stuk beter uit de voeten. Hulpmiddelen zijn er niet alleen voor ouderen. Heeft u bijvoorbeeld last van uw rug of is uw mobiliteit gewoon verslechterd? Ook dan kan u zeker gebruik maken van verschillende hulpmiddelen. Zo kunt u zich altijd veilig voelen in een vertrouwde omgeving. Het belangrijkste voordeel van hulpmiddelen in huis is natuurlijk de veiligheid. Het kan zijn dat u zich niet meer veilig voelt in uw eigen huis, dit is natuurlijk geen fijn gevoel. Daarnaast kunnen veel voorkomende ongelukken, makkelijk voorkomen worden door een paar aanpassingen. Ook is het fijn als dagelijkse handelingen u wat minder energie en tijd kosten, zodat u niet gefrustreerd raakt. Dit maakt de kans op ongelukken tevens ook weer kleiner. Zo zijn er bijvoorbeeld hulpmiddelen bij het aankleden, hulpmiddelen voor slechtzienden en hulpmiddelen voor in de keuken.

Hulpmiddelen voor in de keuken

Wanneer u op zoek bent naar hulpmiddelen voor in de keuken, kunt u kiezen uit tal van mogelijkheden. Merkt u dat u langzaam u langzaam steeds meer moeite krijgt met eten en drinken? Het is natuurlijk niet fijn om deze handeling uit handen te geven. Vaak hebben mensen het meest moeite met het eten op zijn plek houden. Denk dan bijvoorbeeld eens aan een antislipmat. Zo blijft uw bord makkelijker op zijn plek staan zonder verschuiving. Heeft u maar één hand beschikbaar of last van trillende handen? Een bord met opstaande rand kan dan een uitkomst bieden. Zo kunt u uw bestek tegen de rand aanduwen zodat uw eten er gemakkelijk opschuift. Als u niet meer zo vlug kunt eten als eerst, is een warmhoudbord misschien wel iets voor u. Het eten koelt vaak snel af, maar met een warmhoudbord blijft uw eten langer warm zodat u er langer van kunt genieten. Ook als u moeite heeft met drinken zijn er tal van mogelijkheden. Als u knoeien wilt voorkomen kunnen bekers met grepen of bekers met een rietje een uitkomst bieden. Met dit soort bekers hoeft u bijvoorbeeld uw hoofd niet achterover te buigen. Bovendien voorkomt het ook morsen, lekken en omstoten. U kunt uit verschillende hulpmiddelen voor in de keuken kiezen. Voor elk probleem is er wel een hulpmiddel om u te helpen.

Hulpmiddelen voor slechtzienden

Een verslechterde gezondheid is al erg genoeg. Helaas kan dit niet altijd opgelost worden, maar het kan wel een stukje makkelijker gemaakt worden om hiermee te leven. Ouderen zien slechtziendheid vaak als een achteruitgang waar ze niet aan toe willen geven. Toch kan het hun dagelijks leven erg beïnvloeden. Lezen of televisie kijken wordt een hele opgave. Alleen een bril is vaak niet voldoende. Gelukkig zijn er hulpmiddelen voor slechtzienden. Om beter te kunnen lezen, en uw ogen meer rust te geven is een vergrootglas met een lichtje een goede oplossing. Zo worden de kleine lettertjes weer een stukje makkelijk om te lezen. Vergrootglazen zijn er in alle soorten en maten. Je kunt er voor kiezen om een handsfree vergrootglas te gebruiken of een vergrootglas met koord. Ook een vergrootleesliniaal kan een erg fijn hulpmiddel zijn. Door de bolling is deze zowel te gebruiken als liniaal, als een vergrootglas. Deze hulpmiddelen voor slechtzienden zijn gemakkelijk mee te nemen en ontlasten uw ogen.

Mobiel blijven is dus erg belangrijk. Zie daarom een hulpmiddel niet als een achteruitgang. Kies voor een hulpmiddel waar u echt baat bij heeft en u vult de gemakken ervan zelf ervaren. Of u nu kiest voor hulpmiddelen bij het aankleden, hulpmiddelen voor slechtzienden, hulpmiddelen voor in de keuken of een ander hulpmiddel, alle soorten hulpmiddelen bieden comfort en zelfstandigheid.

https://hetohc.nl/

Omgaan met ADD

Heeft uw kind ADD?

Tegenwoordig wordt er heel vaak gekeken naar kinderen of zij misschien ADD hebben. Het is een veel voorkomende stoornis bij jongeren en omdat er steeds meer kennis over is, wordt het ook steeds bekender. Omgaan met ADD is zeker mogelijk, hier zijn allerlei soorten behandelingen voor. Veel mensen vinden het lastig om hier mee om te gaan maar je kan zeker verschillende handvaten leren om uiteindelijk je slechte eigenschappen om te zetten in goede eigenschappen. Wanneer je ADD hebt is het soms lastig om te zien waar de fout precies in zit. Wanneer je in gesprek gaat met een behandelaar kan je sneller op de oorzaken komen en kan er ook goed worden gekeken naar welke handvaten je nodig hebt. Door behandelingen kan je dus zeker goed omgaan met ADD en kan je dus uiteindelijk door het leven gaan zonder al te veel last te hebben. Naast behandelingen kan je ook bepaalde medicijnen nemen om je hoofd rustiger te krijgen zodat je beter kan nadenken. Voor de een helpt dit beter dan de ander, ook hier wordt naar gekeken tijdens de gesprekken. 

Behandeling voor je ADD

Wanneer je een behandeling wilt hebben voor je ADD kan je het beste kijken naar welke mensen hier ervaring mee hebben dicht bij je. Je kan bijvoorbeeld online zoeken naar een coach die jou hiermee kan helpen. Zij hebben hiervoor gestudeerd en hebben er ervaring mee, ze kunnen je dus een goed stuk op weg helpen. Tijdens de gesprekken wordt er voornamelijk gekeken naar welke dingen jij vooral last van hebt. Niet elk mens met ADD is natuurlijk hetzelfde dus iedereen heeft weer andere dingen nodig qua hulp. Er wordt dus speciaal voor jou een plan op maat gemaakt om goed te kijken welke behandeling voor jou wel nut heeft en welke niet. Wanneer de oorzaken bekend zijn van het probleem kan er goed worden gekeken naar welke hulpmiddelen voor jou zullen helpen. Uiteindelijk zal je merken na een aantal gesprekken dat je je handelingen kan aanpassen waardoor je beter kan omgaan met je ADD.

https://www.add-coaching.nl/2017/06/omgaan-met-add/

Kies voor een goede gezondheid met de hulp van de kinderdiëtist

Overgewicht kan voor gezondheidsproblemen zorgen. Daarom is het belangrijk dat u tijdig een kinderdiëtist inschakelt voor uw kind. Deze kinderdiëtist vindt u gemakkelijk bij Diëtistenpraktijk De Voedietist. Zij houden zich al meer dan 30 jaar bezig met voeding en kunnen u door deze jarenlange ervaring uitstekend van dienst zijn wanneer u kind overgewicht heeft. Wij helpen u het eten met kinderen weer leuk te maken en zorgen ervoor dat kinderen grenzen hanteren omtrent voeding. Een goede voeding is nu eenmaal de basis van een goede gezondheid en dat is van cruciaal belang wanneer uw kind zo’n grote ontwikkeling doormaakt. De kinderdiëtist is u graag van dienst met bijvoorbeeld een dieetplan. Hiermee kunnen u en uw kinderen de juiste voeding kiezen.

Schakel een kinderdiëtist in wanneer u kind langdurige buikklachten heeft

Een moeilijke stoelgang, bijvoorbeeld bij kinderen, is op te lossen. Met voedingsadvies van Diëtistenpraktijk De Voedietist komt u een heel eind. Deze kinderdiëtist helpt u met het kiezen van het juiste voedingspatroon voor uw kind. Kinderen dienen namelijk voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten, vetten en koolhydraten binnen te krijgen om zich goed te ontwikkelen. Echter kan het zo zijn dat uw kind last heeft van een allergie of andere aandoening aan de darmen waardoor hij of zij vaak te maken heeft met buikpijn of last heeft van een moeilijke stoelgang. Door een goede voeding kunnen deze klachten worden verminderd of verdwijnen. De kinderdiëtist van Diëtistenpraktijk De Voedietist helpt u en uw kind hiermee door een dieetplan op te stellen. Aan de hand van dit plan krijgt uw kind de juiste voeding binnen.

Ook volwassenen zijn welkom bij de praktijk met kinderdiëtist

Voor kinderen is er de kinderdiëtist. Maar ook volwassenen kunnen bij een diëtist langsgaan wanneer ze problemen ervaren met voeding. Bij Diëtistenpraktijk De Voedietist hebben ze al meer dan 30 jaar ervaring op dit gebied en werken ze uitsluitend met professionals die in het bezit zijn van een Hbo-diploma Voeding en Diëtiek. Heeft u last van overgewicht en weet u niet hoe u hieraan kunt werken? Dan kan een diëtist u helpen. Overgewicht ontstaat wanneer de inname van energie hoger is dan het verbruik. De energie die overblijft wordt omgezet in vet en dat is gevaarlijk. Door de professionele begeleiding van een diëtist kunt u op een veilige en verantwoorde manier de overtollige kilo’s kwijtraken.

Bescherm je haar tegen de zon

Het is weer die tijd van het jaar, de zon staat heerlijk in de hemel en de temperatuur is ook erg aangenaam. In de zomer kun je heerlijk van het weer genieten. Doordat de zon schijnt ga je ook sneller naar buiten om daar dingen te ondernemen. Je kunt bijvoorbeeld gaan zwemmen of gewoon lekker in de zon gaan luieren. je moet alleen wel weten dat ons lichaam helemaal niet gemaakt is om langdurig in de felle zon te zitten en om de hitte te kunnen verdragen. Je lichaam heeft bepaalde dingen nodig bij warm weer. Het is daarom erg belangrijk om met het warme weer goed voor jezelf te zorgen. Wij vertellen je in dit artikel graag hoe je je haar goed kunt beschermen tegen de zon, de zee, het zwembad en de warmte.

 

Ons haar is heel erg kwetsbaar. In de zomer kan het door de blootstelling aan de zon, het zoute water van de zee en het chloorwater van zwembaden gaan verkleuren en ook gaan uitdrogen. Dit komt vooral door de UV-straling van de zon die de pigmenten in je haar verlicht, het zoutwater dat het vocht eruit trekt en het chloor dat een agressieve reiniging geeft. Het haar kan hierdoor gaan pluizen, splijten en afbreken.

 

Maar wat kun je hier dan tegen doen? Een hoed of pet kopen kan je al heel veel helpen met het beschermen tegen de zon. Wanneer je een hoed of een pet draagt houdt dat de UV-straling tegen waardoor je haar dus wordt beschermd. Let wel op het soort hoofddeksel dat je draagt. Wanneer je een geweven hoed of een trucker cap draagt laat dit alsnog veel zonnestralen door.

 

Je haar beschermen tegen het zee- en zwembadwater doe je het beste door je haar meteen na het zwemmen uit te gaan spoelen met normaal kraanwater. Je kunt in de zomer vaak ook veel haarproducten in de schappen vinden die jouw haar beschermen tegen de vele factoren die in de zomer je naar negatief kunnen beïnvloeden.

 

https://www.snapbacks.nl/

Diverse uitbreidingen op een BHV cursus in Den Haag

Het volgen van alleen een BHV cursus is niet genoeg om te weten wat te doen in iedere crisissituatie. Daarom worden er in Den Haag diverse cursussen omtrent bedrijfshulpverlening aangeboden. BHV Zuid-Holland beschikt over zeer ervaren instructeurs met een professionele ambulance-achtergrond en verzorgt reanimatiecursussen in omgeving Den Haag. Naast het reanimeren met en zonder AED wordt de stabiele zijligging en wat te doen bij verstikking behandeld. Tijdens de training wordt er vooral veel geoefend. Een reanimatietraining is geschikt voor iedereen die nog geen ervaring heeft met reanimeren of naast een BHV cursus in omgeving Den Haag ook meer kennis van reanimatie op wil doen.

BHV cursus speciaal voor VIP chauffeurs in omgeving Den Haag  

VIP chauffeurs zijn vaak alleen met cliënten en zijn daardoor ook de enige die bij kunnen springen wanneer er iets misgaat of wanneer iemand onwel wordt. Om onjuiste beslissingen met negatieve gevolgen te voorkomen, is het aan te raden om een BHV cursus in omgeving Den Haag speciaal voor chauffeurs te volgen als u vaak op de weg te vinden bent. Deze cursus is geheel gericht op praktijksituaties. Bij BHV Zuid-Holland wordt deze cursus verzorgd door professionele Ambulance hulpverleners die beschikken over veel ervaring langs de weg. Tijdens de cursus wordt de veiligheid in en rond de auto besproken, onwel wording van de persoon, wat te doen in het geval van een hartinfarct of beroerte, verwondingen, breuken en kneuzingen, een onwel persoon uit een auto halen, reanimatie, verslikking en benauwdheid. Naast deze handelingen wordt er ook besproken wanneer het wel of niet verstandig is om door te rijden naar een ziekenhuis en de alarmering van de hulpdiensten.