Dromerig? Vergeetachtig? Concentratieproblemen? ADD

Add-link

Wat is ADD

ADD ook wel attention deficit disorder genoemd is een genetisch bepaalde concentratiestoornis, oftewel een aandachtstekortstoornis. ADD wordt minder snel ontdekt dan ADHD dit komt doordat ADD een stille versie is van ADHD, vaak wordt het pas ontdekt tegen het volwassen worden, dit is een nadeel van ADD, want hoe later het ontdekt wordt hoe meer dit je zelfvertrouwen kan schaden, wordt het vroeg ontdekt dan weet je waarmee je worstelt en hoe je er mee om moet gaan. Hoe je het eventueel kan herkennen is wanneer je vaak dromerig bent, je vergeet regelmatig waarmee je bezig bent en het kost je veel moeite om afspraken na te komen en natuurlijk je kunt je moeilijk concentreren. Maar juist wanneer er een passie van je op je pad komt slaat je hoofd juist helemaal op hol en slaat deze over tot hyperfocus, misschien voor paar uurtjes, maar dit kan ook paar dagen of zelfs weken duren.

ADD begeleiders

Komt dit bij jezelf bekend voor en kan je misschien wel wat hulp gebruiken dan zijn hier speciale begeleiders voor, die je helpen door deze tijd heen te komen. En je leren ermee om te gaan met lastige momenten. hierdoor kom je weer tot overwogen uitspraken of beslissingen in plaats van impulsieve acties.

https://www.add-coaching.nl/