|
Het kan een uitdaging zijn om te beslissen welke babyvoeding het beste is en of je je pasgeboren baby koemelk of geitenmelk geeft, vanwege de verschillen tussen beide. In deze blogpost gaan we dieper in op de voedzame alternatieven voor borstvoeding. We bespreken de verschillen tussen koemelk en geitenmelk en onze voorkeuren. Wil je meer weten over het onderscheid tussen koemelk en geitenmelk als alternatief voor borstvoeding? Dan ben je hier aan het juiste adres. Lees snel verder!
Hoe veilig is geitenmelk?
Koemelk is een veelgebruikt product in Nederland, maar dat geldt niet wereldwijd. In werkelijkheid wordt geitenmelk in een groot deel van de wereld gebruikt in tegenstelling tot koemelk. Hoewel borstvoeding voor pasgeborenen nog steeds wordt aangeraden, is het niet altijd praktisch of mogelijk om als baby moedermelk te geven. Daarom zijn er verschillende opties beschikbaar zodat jouw kindje toch alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt. Geitenmelk is niet alleen volkomen veilig voor je kind, maar levert ook alle essentiële vitaminen, mineralen, voedingsstoffen en bouwstenen die het nodig heeft voor een gezonde groei.
Wat maakt geitenmelk anders dan koemelk?
Het is tijd om de twee soorten melk te vergelijken nu duidelijk is dat zowel geitenmelk als koemelk volkomen veilig zijn voor pasgeborenen. Wanneer we de samenstelling van geitenmelk vergelijken met die van moedermelk, blijkt dat deze het meest op elkaar te lijken. De darmen kunnen korte vetzuren veel beter opnemen dan lange vetzuren, zo blijkt uit onderzoek, en geitenmelk heeft een hogere concentratie korte vetzuren dan koemelk. Dit komt doordat deze vetzuren al door het bloed naar de lever zijn getransporteerd, waar zij beschikbaar zijn voor onmiddellijke verwerking. Aangezien de lange vetzuren niet door de bloedsomloop kunnen worden opgenomen, hebben zij uiteindelijk een cholesterol verhogend effect.
Daarnaast zit er ook een verschil in het lactosegehalte van beide melksoorten. Geitenmelk bevat een stuk minder lactose dan koemelk. Wanneer jouw kindje volledig lactose-intolerant is wil dit echter niet zeggen dat het geitenmelk wel kan verteren. Heeft jouw baby een lichte intolerantie voor lactose dan kan het zo zijn dat het geitenmelk wel kan verteren en koemelk niet. Beide melksoorten leveren naast vetzuren en eiwitten de ideale hoeveelheid koolhydraten waardoor je baby optimaal kan groeien en voldoende energie kan halen voor andere cruciale processen.
Kies ik voor geitenmelk of koemelk voor mijn baby?
Zoals je in dit artikel kunt lezen zijn er maar een aantal, relatief kleine, verschillen tussen koemelk en geitenmelk. Gekeken naar de voordelen die geitenmelk heeft ten opzichte van koemelk gaat onze voorkeur uit naar babyvoeding geitenmelk. Toch is het helemaal niet gek wanneer je bij de oude vertrouwde koemelk blijft. Weet in ieder geval dat het voor jouw kindje het fijnst is wanneer je bij één melksoort blijft en niet halverwege weer gaat wisselen.
|
