Vormen van ADHD en de voordelen

Add-link

ADHD

ADHD heb je in verschillende vormen. Eigenlijk is het een vorm van autisme. Het komt de laatste tijd vaak voor en al snel wordt de stempel ADHD op je voorhoofd gedrukt. Maar wat is dit nu precies? ADHD is een afkorting afgeleid van de Engelse term: Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Dit betekend dat je een ‘stoornis’ hebt waarbij je je moeilijk kan concentreren. Je bent vaak erg druk en kan niet zo goed opletten. Natuurlijk is iedereen wel eens druk en kan je niet goed opletten, maar bij ADHD is dit erger en heb je er vaker last van. Ook hebben mensen die last hebben van ADHD ook wel eens last van snel bang of boos zijn en moeilijk in slaap vallen. Het verschil tussen ADHD en ADD is dat je bij ADHD ook nog eens hyperactief bent. Bij ADD heb je last van je concentratie en je aandacht vermogen. Maar, wanneer je iets heel erg interesseert met ADD, kan het ook zijn dat je opeens aan het hyperfocussen bent. ADHD is voor een deel erfelijk, je hersenen zien er anders uit. Speciale gebieden in je hersenen zijn wat kleiner dan normaal. ADHD komt aan het licht vaak wanneer je rond de 7 jaar bent. Naar schatting hebben 3 op de 100 kinderen dit.

Vormen van ADHD

Met ADHD heb je drie vormen:

–          ADHD-I: Mensen met deze vorm hebben erg veel moeite hun aandacht ergens bij te houden

–          ADHD-H: Mensen met de vorm zijn vooral erg hyperactief en impulsief

–          ADHD-C: Met deze vorm hebben ze van beide last. Dit is het meest voorkomende type

Voordelen van ADHD

ADHD is niet alleen vervelend, het heeft ook zijn voordelen. Bijvoorbeeld:

–          Ze zijn vaak erg enthousiast en spontaan

–          Ze denken onconventioneel. Ze kijken op een andere manier tegen vanzelfsprekende dingen aan, een grote fantasie

–          Ze zijn vaak erg creatief, vindingrijk en vernieuwend

–          Doordat ze veel prikkels ontvangen ontwikkelen ze soms een vermogen om informatie snel te combineren. Hierdoor denken ze vaak probleemoplossend en met ruimtelijk inzicht

–          Ze kunnen ich soms hyperfocussen

ADHD is te behandelen, hiervoor bestaan verschillende medicijnen maar ook therapieën om de ADHD in je voordeel te laten werken.

https://www.add-coaching.nl/