|
CBD-olie heeft de afgelopen jaren veel aandacht getrokken als de nieuweling in de gezondheids- en welzijnsruimte. Met een hele reeks mogelijke toepassingen en een groeiend gebruikersbestand, lijkt het erop dat er een steeds groter wordende lijst met vragen is over hoe CBD-olie werkt en de manier waarop het in wisselwerking staat met ons lichaam. Bekijk hier de SupMedi kortingscodes.
Een vraag die we vaak krijgen is: hoe lang duurt het voordat CBD-olie werkt? CBD is een afkorting voor cannabidiol, een van de meer dan honderd cannabinoïde verbindingen die worden aangetroffen in de hennep-plant, die ook bekend staat als de hennepplant. CBD-olie wordt geproduceerd door de bloemen, stengels en bladeren van de hennepplant te verwerken en het extract te combineren met een dragerolie zoals MCT-olie of hennepzaadolie. Omdat het afkomstig is van de hennepplant, gaan veel mensen er vaak vanuit dat het dezelfde “high” zal produceren als gebruikers van recreatief hennepgebruik, maar dat is niet het geval. De psychoactieve stof die verantwoordelijk is voor de high die we associëren met hennep, wordt THC (Tetrahydrocannabinol) genoemd en is in zeer grote hoeveelheden aanwezig in de hennep die recreatieve gebruikers roken. De hennep die wordt gebruikt om CBD-producten te maken, bevat van nature weinig THC en tegen de tijd dat de plant is verfijnd en verwerkt, zijn er nog maar zeer kleine sporen van de verbinding over. Dit geeft ons een fantastisch niet-psychoactief supplement dat is gevuld met CBD en honderden andere cannabinoïden, terpenen en flavonoïden dat ongelooflijk nuttig is voor het ondersteunen van een gezonde en evenwichtige levensstijl. Hoewel er nog steeds onderzoek gaande is naar CBD en de volledige effecten ervan op het lichaam, concludeerde de WHO dat het veilig te gebruiken was, door de meerderheid van de mensen goed wordt verdragen en zeer weinig of geen bijwerkingen heeft. Hoewel veel mensen melden dat ze de effecten van CBD vrij snel kunnen voelen – soms binnen enkele uren – is het realistisch gezien de beste manier om het maximale voordeel te krijgen en de verbindingen een voordeel te laten hebben, CBD consistent in te nemen gedurende ten minste 8-12 weken. Er zijn echter veel factoren die van invloed kunnen zijn op de tijd die CBD nodig heeft om te werken en hoe effectief het is. Iemand die bijvoorbeeld regelmatig CBD-olie gebruikt, kan het gevoel hebben dat het minder tijd nodig heeft om te werken dan iemand die nog nooit CBD heeft gebruikt. Het is moeilijk om een definitief antwoord te geven, omdat er zoveel dingen zijn die van invloed kunnen zijn op de tijd die CBD nodig heeft om te werken. De tijd die CBD nodig heeft om te werken, kan worden beïnvloed door een aantal factoren, waaronder de verwachtingen, de leeftijd, de CBD-dosering, de metabolisme, het lichaamsgewicht, de kwaliteit van de CBD en nog veel meer. CBD interageert met het lichaam via het endocannabinoïdesysteem (ECS), een moleculair systeem van receptoren en transmitters dat verweven is met ons centrale en perifere zenuwstelsel. Deze zenuwstelsels zijn verantwoordelijk voor het balanceren en reguleren van het lichaam via een proces dat bekend staat als homeostase. Het ECS werd pas in 1992 ontdekt, dus er valt nog veel te leren over hoe het werkt en de manieren waarop het ons lichaam kan beïnvloeden. Wat duidelijk is, is dat ons lichaam cannabinoïden nodig heeft en gebruikt, en we kunnen ze ondersteunen door CBD als supplement te gebruiken op dezelfde manier als de manier waarop we een multivitamine nemen om ervoor te zorgen dat het alles heeft wat het nodig heeft om op zijn best te functioneren. Laten we 4 van de grootste factoren die van invloed kunnen zijn op de tijd die CBD nodig heeft om te werken eens nader bekijken.
Hoe neem je CBD?De tijd die CBD nodig heeft om in je lichaam te werken, kan variëren, afhankelijk van je manier van consumeren. Dit komt door iets dat bekend staat als biologische beschikbaarheid, wat verwijst naar de hoeveelheid CBD die in de bloedbaan terechtkomt en een actief effect op het lichaam kan hebben. De biologische beschikbaarheid voor enkele van de meest voorkomende manieren om CBD in te nemen zijn:
|
Veelgestelde vragen
Hoe snel werkt CBD olie in het lichaam?▼
CBD kan binnen enkele uren effect hebben, maar voor optimale resultaten is het raadzaam CBD consistent 8-12 weken in te nemen. De werkingsnelheid hangt af van verschillende factoren zoals dosering, metabolisme en lichaamsgewicht.
Wat is de beste manier om CBD in te nemen voor snelle werking?▼
Wateroplosbare CBD heeft de hoogste biologische beschikbaarheid (99%), gevolgd door vapen (~30%) en CBD olie druppels (10-12%). De innamemethode bepaalt hoeveel CBD daadwerkelijk in je bloedbaan terechtkomt.
Beïnvloedt je leeftijd en gewicht de werkingsnelheid van CBD?▼
Ja, je leeftijd, metabolisme en lichaamsgewicht zijn belangrijke factoren die beïnvloeden hoe snel en effectief CBD werkt. Ook je verwachtingen en de kwaliteit van het CBD product spelen een rol.
Is CBD veilig en heeft het bijwerkingen?▼
Volgens de WHO is CBD veilig te gebruiken, wordt het goed verdragen en heeft het zeer weinig tot geen bijwerkingen. Het bevat geen THC dus zal je geen 'high' geven zoals recreatief cannabis.
Hoe werkt CBD in het lichaam?▼
CBD interageert met het endocannabinoïdesysteem (ECS), een moleculair systeem van receptoren dat verantwoordelijk is voor het balanceren en reguleren van je lichaam via homeostase. Dit systeem werd pas in 1992 ontdekt.
