Trainingen bij Gezond Anno Nu

Gezond Anno Nu is een website special voor mensen die kennis willen maken met een gezonde levensstijl. De website is opgericht door Lila Balentina en Ferdy Ligtvoet. Zij proberen door middel van tips, informatie en trainingen om je kennis te laten maken met een gezonde levensstijl en deze ook verder te ontwikkelen, met als gevolg dat je je mentaal ook beter gaat voelen.

Lila Balentina is voedings- en gewichtsconsulent, bootcamp trainer, personal trainer en voormalig zumba instructrice. Ferdy Ligtvoet is bootcamp trainer, fitness instructeur en personal trainer. Als trainer weten ze dat het moeilijk kan zijn om een gezonde levensstijl door te zetten als je alles in je eentje moet doen en dat het belangrijk is om gemotiveerd te blijven. Lila en Ferdy willen jou dan ook helpen om je doelen te realiseren en hebben verschillende trainingsmogelijkheden opgezet.

Bootcamp of personal training

Gezond Anno Nu is de bootcamp club van Oosterhout en Chaam. Hier heb je gediplomeerde trainers die jou helpen om je doelen te bereiken. Het is niet erg als je helemaal geen conditie hebt of juist een hele goede conditie: iedereen is welkom bij de bootcamp trainingen. Voor meer informatie kun je kijken op de pagina’s van Bootcamp Oosterhout en Bootcamp Chaam.

Is Bootcamp toch niets voor je maar wil je wel trainen of heb je geen tijd en zin om naar de sportschool te gaan? Gezond Anno Nu maakt ook personal training waarbij je begeleiding hebt van een professionele trainer mogelijk. Ook dit wordt aangeboden in Oosterhout en in Chaam. Deze personal training is ook voor iedereen. Als je geen conditie hebt ben je welkom maar ook als je al een goede conditie hebt en toch wat extra begeleiding wil zit je bij Gezond Anno Nu aan het juiste adres.

Geïnteresseerd? Maak snel een afspraak bij Gezond Anno Nu en begin jouw gezonde levensstijl!

 Trainingen bij Gezond Anno Nu

https://www.gezondannonu.nl/

Gerelateerde berichten die u wellicht interesseren

Een goed resultaat halen in de sportschool

Wanneer je gaat sporten en je hebt een bepaald doel voor ogen dan wil je altijd je doel halen in ...

Verbeter je communicatievaardigheden in het digitale medialandschap

In het voortdurend veranderende medialandschap van vandaag is effectieve communicatie van groot belang voor het succes van elk bedrijf. Of ...

Koelopslag rozen voor een langere levensduur

Rozen zijn delicate bloemen die de juiste temperatuur en luchtvochtigheid nodig hebben om hun versheid te behouden. Met professionele koelopslag ...

Inspiratie voor uw interieur met waterdamphaarden

Bent u op zoek naar een stijlvolle, moderne haardoplossing die past bij uw interieur? Dan zijn waterdamphaarden en bio-ethanolhaarden ideale ...

Bouwen volgens de Eurocode voor staal met Excel-rekenbladen

In de bouwsector is het naleven van de Eurocode voor staal een absolute noodzaak voor het waarborgen van de veiligheid ...

Bestel het beste kruidenrijke grasmengsel voor uw veehouderij

Het kiezen van het juiste grasmengsel voor de veehouderij is essentieel voor de gezondheid van uw vee en de vruchtbaarheid ...

Ontdek spannende Vacatures HRM in de Randstad

Ben je op zoek naar een HR-vacature nabij Den Haag of geïnteresseerd in vacatures HRM in de Randstad? Dit is ...

Waarom moet je gebruikmaken van een schoolfotograaf

Het vastleggen van kostbare momenten tijdens de schooljaren is niet alleen een traditie, maar ook een manier om blijvende herinneringen ...

De evolutie van efficiëntie: moderne kassasystemen

In de wereld van detailhandel en horeca vormt de kassa de spil van transacties en financiële handelingen. Terwijl vroegere kassasystemen ...

Sneller typen: een gids naar vlotte Toetsaanslagen

In onze digitale samenleving is snel en efficiënt typen geen luxe, maar eerder een waardevolle vaardigheid die deuren opent naar ...

Tips voor hydratatie en verzorging

Een droge huid kan een bron van ongemak en frustratie zijn, vooral wanneer deze gepaard gaat met jeuk, schilfering en ...

Gietvloeren: een innovatieve revolutie in vloerdesign

Gietvloeren hebben de wereld van vloerdesign op zijn kop gezet met hun innovatieve kenmerken en moderne uitstraling. In deze verdere ...

Het aanschaffen van een houten kist: functioneel en stijlvol

Het aanschaffen van een houten kist kan een slimme en veelzijdige keuze zijn voor diverse doeleinden. Of je nu op ...

De elektrische pompwagen:efficiëntie in beweging

In magazijnen en distributiecentra is het efficiënt verplaatsen van goederen van cruciaal belang voor een soepel logistiek proces. Een essentieel ...

De evolutie van telefoontasjes: Van noodzaak tot trendy modeaccessoire

Telefoontasjes hebben een opmerkelijke reis doorgemaakt, van eenvoudige noodzaak tot stijlvolle modeaccessoires. Deze kleine, maar krachtige metgezellen zijn niet langer ...

Natuurlijke energieboost: De voordelen van Cordyceps en Lions Mane voor fysieke prestaties

Als je op zoek bent naar een natuurlijke boost voor je energieniveaus en fysieke prestaties, dan zijn Lion’s Mane en ...